Manfaat Buah Pir

Buah PirBuah pir mengandung kadar air yang tinggi, buah yang tergolong ke dalam genus Pyrus ini merupakan sejenis tanaman yang tumbuh di berbagai tempat di dunia, dari daerah pantai hingga daerah beriklim sedang, dari Eropa barat hingga Afrika utara dan Asia.

Buah pir merupakan sumber serat dan vitamin C yang sangat tinggi, hal ini sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mendukung sistem kekebalan tubuh, khususnya dalam menghadapi kondisi cuaca yang kurang bersahabat. Kebanyakan kandungan vitamin C dan serat pir terdapat pada kulit buahnya.

Selain itu, buah pir juga mengandung kalium, kalsium, gula, serta protein.  Serat yang terkandung dalam buah pir merupakan serat tak larut, hal ini berarti pir memiliki khasiat yang baik sebagai obat laksansia/pencahar. Bagi penderita batuk, buah pir bisa dimanfaatkan untuk mengencerkan serta menghilangkan dahak.

Karena buah pir banyak mengandung air pada dagingnya, maka sangat efektif untuk menambah cairan dalam tubuh. sehingga sangat berguna sebagai penurun demam (mengurangi panas tubuh saat demam). Buah pir juga mengandung provitamin A yang bermanfaat bagi kesehatan mata. dan mengandung anti oksidan yang sangat baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Pir juga kaya akan pektin, serat diet yang mudah larut dan di percaya mampu menurunkan kolesterol dan meregulasi gerakan usus besar/mengatasi sulit BAB. Sel-sel batu yang terdapat pada daging buah pir mampu mengurangi polip di usus besar, sehingga mengurangi risiko terjadinya kanker usus besar.

Buah pir juga dapat mengurangi resiko gangguan organ hati karena buah pir mengandung glutathione yang diperlukan dalam metabolisme hati untuk menghilangkan racun dan juga sebagai anti oksidan utama didalam tubuh. Selain itu dikatakan pula bahwa buah pir bermanfaat mengurangi radang/inflamasi pada membran mukosa, kolitis, kelainan kandung empedu, arthritis, serta gout.

Buah pir dapat membantu masalah konstipasi/ sulit buang air besar, oleh karena itu sebaiknya tidak diberikan ke anak-anak ketika mereka sakit diare.

Sumber bacaan :

http://www.anneahira.com/manfaat-buah-pir.htm

http://www.apoteker.info/Pojok%20Herbal/pear.htm

http://www.mysweetrooms.com/buah-untuk-bayi/manfaat-buah-pir-untuk-bayi.html

Sumber Image :

http://ichamor.blogspot.com/2010/01/manfaat-buah-pir-atau-pear.html

Comments
4 Responses to “Manfaat Buah Pir”
  1. nayla says:

    buah pir kalo diekstrak kira-kira mudah nggak ya? mungkin bisa dijadikan kapsul untuk obat alami,
    kaya manfaat, tapi sebenernya lebih nikmat menikmati kesegarannya saat berbentuk buah , hehehh

  2. djakarta182 says:

    wah mantabz bro.. thnx infonya,, bukan cuma enak buahnya tp sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita…

    thnx bro..

  3. Hari Budiman says:

    Informasi yang sangat menarik dan bermanfaat tentang tentang buah pir, terimakasih. Kunjungi blog saya juga, ada artikel tentang obat herbal kanker, penyakit jantung, ginjal, asam urat, dll :)

Silakan tinggalkan komentar Sobat disini. Terima kasih...

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: